Ловкость – способность создавать новые двигательные акты двигательные навыки; быстро переключаться с одного движения на другое при изменении ситуации, выполнять сложнокоординационные движения. Ловкость и координация близки по смыслу. Однако более широким является представление о координации. Наиболее полно оно формируется к 15-17 одам.

Критериями ловкости являются координационная сложность, точность движений и быстрое их выполнение, способность к статическому и динамическому равновесию. В основе этих способностей лежат явления экстраполяции, хорошая ориентация в вероятностной среде, предвидение возможностей будущей ситуации, быстрая реакция на движущийся объект, высокий уровень лабильности и подвижности нервных процессов, умение легко управлять различными мышцами, их тонусом.